






GOLD STANDARD 100% Casein
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OPTIMUM NUTRITION. GOLD STANDARD 100% CASEIN
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein ist ein hochwertiges Casein Protein Pulver mit mizellarem Casein als Proteinquelle für Kraftsport, Bodybuilding und eine proteinreiche Ernährung. Die aktuelle Formel liefert 24 g Protein und rund 9 g essentielle Aminosäuren pro Referenzportion. Das langsam verdauliche Milchprotein ergänzt die tägliche Proteinversorgung besonders in Ernährungsphasen mit längeren Abständen zwischen proteinreichen Mahlzeiten. Zusätzlich enthält die europäische Rezeptur Magnesium und Zink. Protein trägt zum Wachstum und zur Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Vorteile von Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein
- Mit hochwertigem mizellarem Casein
- Mit allen essentiellen Aminosäuren
- Mit Magnesium und Zink
- Protein unterstützt Wachstum und Erhaltung von Muskelmasse
- Protein trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- Magnesium unterstützt eine normale Proteinsynthese
- Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems
- Fettarme Proteinquelle
- Für Vegetarier geeignet
Geeignet für
- Krafttraining und Bodybuilding
- Muskelaufbau-orientierte Ernährungsphasen
- proteinreiche Ernährung
- längere Abstände zwischen proteinreichen Mahlzeiten
- Fitness und Functional Training
- kalorienbewusste Ernährungspläne
- Sportler mit erhöhtem Proteinbedarf
- Nutzer von langsam verdaulichem Milchprotein
24 g Protein aus mizellarem Casein
Die aktuelle europäische Formel liefert 24 g Protein pro Referenzportion. Mizellares Casein ist dabei die zentrale und einzige deklarierte Proteinquelle. Protein trägt zum Wachstum und zur Erhaltung von Muskelmasse bei und eignet sich dadurch besonders für sportorientierte Ernährungsstrategien mit gezielter Proteinversorgung.
Langsam verdauliches Caseinprotein
Casein unterscheidet sich von Whey Protein insbesondere durch seine langsamere Verdauung. Mizellares Casein bildet unter den sauren Bedingungen des Magens eine charakteristische Struktur, wodurch die Verdauung gegenüber schnelleren Proteinquellen verzögert abläuft. Dadurch eignet sich die Proteinquelle besonders für Ernährungsphasen, in denen eine langsam verdauliche Proteinquelle bevorzugt wird.
9 g essentielle Aminosäuren
Die Proteinportion liefert rund 9 g essentielle Aminosäuren. Als vollständiges Milchprotein enthält mizellares Casein alle essentiellen Aminosäuren, die über die Ernährung bereitgestellt werden müssen. Dadurch entsteht ein umfassendes Aminosäurenprofil innerhalb einer klassischen Proteinformel.
Protein für Muskelmasse und Knochen
Der hohe Proteingehalt besitzt klar belegte ernährungsphysiologische Funktionen. Protein trägt zum Wachstum von Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Zusätzlich trägt Protein zur Erhaltung normaler Knochen bei und macht das Produkt zu einer vielseitigen Proteinquelle für sportlich aktive Erwachsene.
Magnesium für Proteinsynthese und Muskelfunktion
Die aktuelle EU-Rezeptur liefert je nach Geschmacksrichtung rund 94 mg Magnesium pro Referenzportion. Magnesium trägt zu einer normalen Proteinsynthese, einer normalen Muskelfunktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zusätzlich unterstützt Magnesium die normale Funktion des Nervensystems und das Elektrolytgleichgewicht.
Zink als ergänzender Mikronährstoff
Pro Referenzportion sind 2,5 mg Zink enthalten. Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese, einem normalen Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Zusätzlich unterstützt Zink den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.
Schlankes Makronährstoffprofil
Die aktuellen europäischen Geschmacksrichtungen liefern etwa 115 bis 117 kcal pro Referenzportion und kombinieren 24 g Protein mit geringen Fettmengen. Kohlenhydrat-, Zucker- und Fettgehalt können je nach Geschmack leicht variieren, weshalb sich das konkrete Nährwertprofil nach der jeweiligen Produktvariante richtet.
Mizellares Casein als klare Proteinbasis
Bei den aktuell angebotenen EU-Varianten besteht die Zutatenliste zu rund 88 % aus mizellarem Casein. Ergänzt wird die Proteinbasis je nach Geschmack durch Aromen, Süßungsmittel, Stabilisatoren sowie Magnesium- und Zinkverbindungen. Zusätzliche Whey-, Ei- oder Pflanzenproteine werden nicht als Proteinquellen eingesetzt.
Für vegetarische Ernährung geeignet
Optimum Nutrition führt die aktuelle europäische Formel als für Vegetarier geeignet. Das Produkt basiert auf Milchprotein und ist daher nicht vegan. Je nach Produktionsumgebung können außerdem Spuren von Gluten, Ei, Soja, Nüssen und Erdnüssen enthalten sein.
OPTIMUM NUTRITION Gold Standard 100% Casein kombiniert mizellares Casein mit einem vollständigen essentiellen Aminosäurenprofil sowie Magnesium und Zink. Das Casein Protein eignet sich für Kraftsportler, Bodybuilder und Fitnessathleten, die ein langsam verdauliches Protein Pulver mit hohem Proteingehalt für Muskelaufbau-orientierte, kalorienbewusste und langfristig strukturierte Ernährungsphasen bevorzugen.
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